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食べ続けると・・・

2008年08月06日

数年前、ハマりにハマって毎日毎日食べ続けたもの。


アボガド。


よくもまぁ、あれほど飽きずに食べ続けたものだと思うほど。


2年ほどして、最後の最後に一度に5.6個くらい食べてから、


もうわたしのアボカド生活は終わりを告げました。


さすがに、食べ過ぎたようです^_^;



食べ続けると・・・



あれから3.4年経ち、また復活しそうな予感。


アボカドは栄養豊富な果物で森のバター。


血中の悪玉コレステロールを低減してくれる働きをし、


動脈硬化を予防してくれる効果があるそうです。


それに、リノール酸やビタミンA・Cが豊富に含まれ


美肌や保湿をもたらしてくれるそうなのです♪



黒くて少々柔らかいものが売ってあると、すぐ食べられるから


ラッキーですよ(^^)v



わさび醤油が、オススメです(#^.^#)




タグ ：アボカドビットコム

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Posted by あっこっこ at 21:46│Comments(18) │* favorite
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この記事へのコメント
へ～
すごい詳しいんだぁ～。
そんなによいんですかあ？

あんまり食べたことないけど、
今度食べてみるべ？
Posted by となきちとなきち at 2008年08月06日 21:53
私も大好きでよく食べます☆
わさび醤油もさっぱりしていいですよね。
海老やトマト、ルッコラでイタリアンサラダにすると、また絶妙ですよ♪
Posted by LindaLinda at 2008年08月06日 21:59
美肌に保湿・・・
さっそく、買いに行くわ(^o^)
Posted by はなはな at 2008年08月06日 22:13
一度に５・６個食べたのはすごいですね(^^;
私も好きだけど、そんなには食べた事ないです。
わさび醤油が一番オーソドックスな食べ方だけど
ボイルしたえびとアボカドをわさびマヨネーズで和えても
美味しいですよ♪
あるお店では、アボカドとクリームチーズを海苔で巻いて
食べるメニューがあって、めちゃくちゃ美味しかったです（＾＾）
Posted by ゆう at 2008年08月06日 22:22
そうそう、一時期よく食べたよね～（＾＾）
私は今でもよく食べてるけどね。
Posted by ケロケロ at 2008年08月06日 23:08
おいしいんかな？
食べたことないかもしれないから、今度持ってきて！
Posted by かわ at 2008年08月06日 23:14
＞となきちさん
何でも聞いてくださいよ～
美
フリークですから(^_-)-☆
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月06日 23:57
＞Lindaさん
新しい味！！
美味しそう～♪♪
イタリアンドレッシングで大丈夫ですか？^_^;
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月06日 23:58
＞はなはなさん
ぜひぜひ。
今が旬なのかな。
今日、久しぶりに食べごろのアボカド見つけたよ。
○ナカで(^_^)
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月06日 23:59
＞ゆうさん
うわっ！
クリームチーズも、大好きな私には
胸躍るペアです（●＾o＾●）
美味しい情報、ありがとう♪
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月07日 00:01
＞ケロケロさん
いくら好きでも
まんべんなく食べないかんね^_^;
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月07日 00:02
＞かわさん
持って行きますね。。。
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月07日 00:02
生ハムでも旨し〜★
Posted by 秀一郎 at 2008年08月07日 00:05
私も大好き!食べ出したらとまりません(´Д､｀)
マグロと一緒にわさび醤油！
カリフォルニアロールなんか最高ですヽ(゜∀゜)ﾉ♪
Posted by はなぢ at 2008年08月07日 08:00
あたしも昨日、お店で食べました～☆
おいしいですよねっ

その店ではワサビマヨネーズ？みたいな感じでした(●'-')
Posted by かおりんかおりん at 2008年08月07日 13:34
＞ 秀一郎さん
生ハムですか！！
おいしそう^m^
一年に一度、クリスマスの時だけ
贅沢して生ハムを買って、レタスと食べるのがすごく好きなんですけど
アボカドとも合うんですね！！
絶対やってみよう～♪♪
どんだけ物知りなんですか～～(^.^)
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月07日 21:58
＞はなぢさん
アボカドってマグロの味するっていいますよね。
マグロonマグロですね。
一回カルフォルニアロール食べてみたいって思ってるんですけど
香川で食べられるとこってありますか？
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月07日 22:00
＞かおりんさん
それ、おいしそう♪♪
それなら、家でもできそうやね!(^^)!
さっそくチャレンジしてみますね。
教えてくれてありがとう～～。
Posted by あっこっこあっこっこ at 2008年08月07日 22:02
 
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